Gisteren hadden we weer een afspraak met de Monte Perdido groep: een wandeling met 'stokken' in het Meerdaalbos in Sint-Joris-Weert. Jac, één van de vrijwilligers, gaf ons wat meer uitleg over de meerwaarde van wandelstokken en we mochten van alles uitproberen.
Het weer was ok: beetje regen maar nooit een stortbui. Ik heb weer zo genoten van het gezelschap van de groep. Jammer dat Chris er niet bij kon zijn door haar voet die nog niet in orde is. Ingrid is gelukkig wel nog even kunnen afkomen na de middag.
De klim op de heuvel ging me vrij goed af: mijn hartslag sloeg niet tilt! Dat deed wel deugd. Dat lopen heeft me al een betere uithouding bezorgd! Fijn dat het toch iets opbrengt.
Vandaag ook een datum vastgelegd voor de kunstveiling annex muziekoptreden van Coup de frein: zaterdag 3 september! Het is nog lang dus de agenda's zijn wellicht nog maagdelijk wit voor die dag. Vul maar al in! Meer info volgt later.
Heb inderdaad gemerkt dat je een super hartslag hebt, veel lager dan de meesten, top voor jou!!!
BeantwoordenVerwijderenJe komt er zeker!