Even een berichtje met beeld van de webcam van Refugio Goriz waar we twee nachten gaan slapen:
http://www.alberguesyrefugiosdearagon.com/webcam.php?id=5
Het weer in de Spaanse Pyreneeën is schitterend momenteel! Tussen de 26 en 30 graden van nu tot het einde van de week (zie ook Spaanse meteo Pirineos). Hopelijk blijft dit nog even!
In september 2011 ga ik samen met 11 andere kankerpatiënten op expeditie naar de Monte Perdido (3355m), de op twee na hoogste berg van de Spaanse Pyreneeën. Hier lees je mijn fysieke en mentale voorbereidingstraject!
dinsdag 23 augustus 2011
zondag 14 augustus 2011
bloglezers... wie zijn ze, van waar komen ze?
Deze week onverwacht van de buren vernomen dat ze mijn blog ook volgen. Fijn om te horen dat er, ondanks de beperkte reacties, toch heel wat mensen zijn die de weg naar deze blog vinden! Want hoe gaat dat: je geeft het URL-adres 1 keer door maar dan raakt iemand dat adres kwijt, of er is geen tijd om af en toe te gaan piepen of er iets nieuws op staat (en ik ben dan ook nog geen regelmatige schrijver...).
Dus bij deze: bedankt aan alle bekende en onbekende lezers van deze blog!!
Nog 3,5 weken en dan staan we met z'n twaalven (hopelijk kan iedereen mee, duimen maar! Voor twee deelnemers is het nog onzeker, wegens nieuw werk en gezondheidsredenen) op de luchthaven in Charleroi, beetje nerveus misschien, op weg naar het onbekende voor 10 dagen.
We hebben nog sponsoring gekregen van Scania Opglabbeek onder de vorm van kledij, en van Fashion Stoopen een set thermisch ondergoed. Dat komt zeker goed van pas! Bedankt aan beide firma's en aan Nicole en Frieda die hiervoor gezorgd hebben!
Ik krijg nu van verschillende mensen de vraag: "En, zie je het zitten, het is niet lang meer hé" of "wanneer vertrek je nu juist". Leuk dat anderen dat onthouden en meeleven! We vertrekken dus op woensdag 7 september in de namiddag vanop Charleroi naar Zaragoza. Dan zal een Spaanse bus ons meenemen naar een huis in de bergen, vlakbij het dorp Cortalavina. Nog een rit van zo'n 2.5 uur.
Miraval wordt onze uitvalsbasis voor de volgende 10 dagen.
Dus bij deze: bedankt aan alle bekende en onbekende lezers van deze blog!!
Nog 3,5 weken en dan staan we met z'n twaalven (hopelijk kan iedereen mee, duimen maar! Voor twee deelnemers is het nog onzeker, wegens nieuw werk en gezondheidsredenen) op de luchthaven in Charleroi, beetje nerveus misschien, op weg naar het onbekende voor 10 dagen.
We hebben nog sponsoring gekregen van Scania Opglabbeek onder de vorm van kledij, en van Fashion Stoopen een set thermisch ondergoed. Dat komt zeker goed van pas! Bedankt aan beide firma's en aan Nicole en Frieda die hiervoor gezorgd hebben!
Ik krijg nu van verschillende mensen de vraag: "En, zie je het zitten, het is niet lang meer hé" of "wanneer vertrek je nu juist". Leuk dat anderen dat onthouden en meeleven! We vertrekken dus op woensdag 7 september in de namiddag vanop Charleroi naar Zaragoza. Dan zal een Spaanse bus ons meenemen naar een huis in de bergen, vlakbij het dorp Cortalavina. Nog een rit van zo'n 2.5 uur.
Miraval wordt onze uitvalsbasis voor de volgende 10 dagen.
In Spanje zal ik niet op het internet kunnen. Berichtjes van daar zal ik dus niet kunnen publiceren. Maar ik ga wel een dagboek bijhouden zodat ik nadien mijn blog kan aanvullen!
maandag 1 augustus 2011
Wandelen in het Müllerthal!
Vorige week gingen Jo en ik onverwacht nog drie daagjes wandelen in het Müllerthal in Luxemburg. De streek heet daar Luxemburgs Klein Zwitserland en de rotsformaties zijn heel bijzonder: een overblijfsel van een zee die er lag zo'n 195 miljoen jaar geleden. Veel kloven, kaarsrechte wanden en enorme rotsblokken die precies 'neergegooid' zijn in de bossen.
Daar gingen wij dus wandelen: de eerste twee dagen zo'n 12 kilometer, de laatste dag 18 kilometer. Ik zag het naast een fijne korte vakantie ook als een oefening om met de rugzak te gaan wandelen. Zo kon ik mijn rugzak uittesten en mezelf ervan vergewissen dat ik een hele dag kan wandelen met een (zware) rugzak.
Ik ben helemaal gek op alle mogelijkheden van mijn rugzak! Dat zit zeker goed!! En ik heb ook gemerkt dat ik mijn voeten moet verzorgen om een hele dag te stappen! Ook regelmatig iets eten en voldoende drinken is belangrijk maar dat wist ik al.
We zagen daar ook mensen klimmen op de rechte rotswanden. We zijn een tijdje blijven kijken want iets dergelijks zal ik in Spanje ook doen. Slecht voor mijn hoogtevrees maar ik denk dat je vooral moet concentreren op de techniek en op het naar boven geraken en niet naar beneden mag kijken. Dat wordt alvast een enorme uitdaging voor mij!!
Nog een goeie maand en we vertrekken echt naar Spanje! Het begint nu echt wel in te korten. Ik heb er alle vertrouwen in!
Foto's van onze Müllerthalvakantie vind je (ook) op Facebook.
Daar gingen wij dus wandelen: de eerste twee dagen zo'n 12 kilometer, de laatste dag 18 kilometer. Ik zag het naast een fijne korte vakantie ook als een oefening om met de rugzak te gaan wandelen. Zo kon ik mijn rugzak uittesten en mezelf ervan vergewissen dat ik een hele dag kan wandelen met een (zware) rugzak.
Ik ben helemaal gek op alle mogelijkheden van mijn rugzak! Dat zit zeker goed!! En ik heb ook gemerkt dat ik mijn voeten moet verzorgen om een hele dag te stappen! Ook regelmatig iets eten en voldoende drinken is belangrijk maar dat wist ik al.
We zagen daar ook mensen klimmen op de rechte rotswanden. We zijn een tijdje blijven kijken want iets dergelijks zal ik in Spanje ook doen. Slecht voor mijn hoogtevrees maar ik denk dat je vooral moet concentreren op de techniek en op het naar boven geraken en niet naar beneden mag kijken. Dat wordt alvast een enorme uitdaging voor mij!!
Nog een goeie maand en we vertrekken echt naar Spanje! Het begint nu echt wel in te korten. Ik heb er alle vertrouwen in!
Foto's van onze Müllerthalvakantie vind je (ook) op Facebook.
zondag 24 juli 2011
Interview in Leven!
Na een zonovergoten vakantie in Toscane weer terug in het dagelijkse leven! Dinsdag had ik een afspraak met Marc, een oude vriend die journalist is en o.a. schrijft voor Leven, het tijdschrift van de Vlaamse Liga tegen Kanker. Hij doet een voor-en-na interview met mij en Marie-Rose over onze verwachtingen en ervaringen voor en na de expeditie.
Eerst hebben we gezellig samen gegeten en bijgepraat. Nadien hebben Marc, Marie-Rose en ik ons op het terras geïnstalleerd voor een open en eerlijk gesprek.
Het was een fijne ervaring. Ik heb ook alle vertrouwen in Marc dat het een mooi en sereen artikel wordt. Ben nu al benieuwd naar ons gesprek in de herfst, na de expeditie: wat zullen we dan te vertellen hebben? Zal het overeen komen met onze verwachtingen nu?
Marc zal ons zeker met onze neus op onze uitspraken van vandaag drukken!
Marie-Rose was zelf vijf dagen naar Lustin geweest waar Outward Bound ook een vijfdaagse aanbiedt voor mensen met een kankerervaring. Haar verhalen waren zo enthousiast en zo overweldigend. Het maakt me reuzebenieuwd! Voor haar heeft het al veel veranderd in haar denken en beleven. Lees er meer over op de blog van Marie-Rose zelf!
Eerst hebben we gezellig samen gegeten en bijgepraat. Nadien hebben Marc, Marie-Rose en ik ons op het terras geïnstalleerd voor een open en eerlijk gesprek.
Het was een fijne ervaring. Ik heb ook alle vertrouwen in Marc dat het een mooi en sereen artikel wordt. Ben nu al benieuwd naar ons gesprek in de herfst, na de expeditie: wat zullen we dan te vertellen hebben? Zal het overeen komen met onze verwachtingen nu?
Marc zal ons zeker met onze neus op onze uitspraken van vandaag drukken!
Marie-Rose was zelf vijf dagen naar Lustin geweest waar Outward Bound ook een vijfdaagse aanbiedt voor mensen met een kankerervaring. Haar verhalen waren zo enthousiast en zo overweldigend. Het maakt me reuzebenieuwd! Voor haar heeft het al veel veranderd in haar denken en beleven. Lees er meer over op de blog van Marie-Rose zelf!
dinsdag 5 juli 2011
Fiets- en wandelhappening Mol 3/7/2011
Zondag trokken we naar Mol om Chris te helpen met haar fiets- en wandelhappening. Ze hield terras aan het kanaal Dessel-Kwaadmechelen en serveerde ook heerlijke paella.
Er waren veel helpers, o.a. ook mensen van Genzyme die dit op vrijwillige basis kunnen doen voor een goed doel. Het bedrijf schenkt dan het loon van die mensen voor die namiddag aan het goed doel! Een schitterend initiatief, bedankt aan Geert, Agnes en May dat ze dit wilden doen door ons!
Ondertussen heb ik wat opgediend en vooral ook weer veel gebabbeld met mijn tochtgenoten! Bijna iedereen was er (behalve Gitte, Hilde en Martine). Ook Sabine van Outward Bound was van de partij en we maakten kennis met enkele dames van de vorige expeditie in 2009. Het ideale moment om hen met vragen te overstelpen! We genoten ook nog eens van het schitterende fotoverslag uit 2009!
Er waren veel helpers, o.a. ook mensen van Genzyme die dit op vrijwillige basis kunnen doen voor een goed doel. Het bedrijf schenkt dan het loon van die mensen voor die namiddag aan het goed doel! Een schitterend initiatief, bedankt aan Geert, Agnes en May dat ze dit wilden doen door ons!
Ondertussen heb ik wat opgediend en vooral ook weer veel gebabbeld met mijn tochtgenoten! Bijna iedereen was er (behalve Gitte, Hilde en Martine). Ook Sabine van Outward Bound was van de partij en we maakten kennis met enkele dames van de vorige expeditie in 2009. Het ideale moment om hen met vragen te overstelpen! We genoten ook nog eens van het schitterende fotoverslag uit 2009!
zondag 3 juli 2011
lopen
Vanmorgen voor het ontbijt weer op pad voor 5 kilometer. Moe maar toch voldaan thuis gekomen en op het terras ontbeten. Zalig! Mijn voetjes doen wel pijn, ik ga moeten opletten voor overbelasting vrees ik.
Schitterend weer vandaag. Straks gaan we naar Mol waar Chris een fiets- en wandelhappening organiseert voor Monte Perdido in de buurt van het Rauwse Meer.
Schitterend weer vandaag. Straks gaan we naar Mol waar Chris een fiets- en wandelhappening organiseert voor Monte Perdido in de buurt van het Rauwse Meer.
Piano's Maene en CERA
De opmerkzame lezer zal rechts al het logo van CERA gezien hebben. Ik had bij de provinciale adviesraad Oost-Vlaanderen projectsteun gevraagd voor ons Monte Perdido-project. En deze week ontving ik een dikke envelop waarbij CERA ons laat weten dat ze sponsoren voor 3000 EUR! Ze voorzien dus 250 EUR per deelnemer. Schitterend nieuws! Vandaar dat we nu ook overal het logo van CERA vermelden, én met plezier! Bedankt CERA!
Woensdag hadden we nog een Monte Perdido-activiteit: we bezochten het atelier van Piano's Maene in Ruiselede.( blij dat het dit keer eens dicht bij mijn deur was...:-) )
We werden ontvangen met een koffietje en kregen daarna van Hans Vervenne van Piano's Maene een gepassioneerde uitleg over de verschillende opgestelde piano's en klavecimbels, o.a. replica's maar ook originele stukken uit de tijd van Mozart, Chopin, enz. Prachtige instrumenten!
Na een rondleiding in het atelier (waar het heerlijk geurde naar hout!) kregen we nog een privéconcert van Hans. Het was een prachtig concert, telkens op een andere piano. Met de Steinway als hoogtepunt! Ook Thierry, de man van Ria (één van de vorige deelneemsters en dit jaar vrijwilliger) speelde nog een stuk op de Steinway.
Nadien volgde een kleine receptie waar we ons Monte Perdido-lied, een creatie van Nicole en Frieda, voor het eerst oefenden, schitterend begeleid door Hans op piano. Frieda had voor iedereen nog een kleine attentie meegebracht: van de opbrengst van haar activiteit op de Heggefeesten in Poederlee schonk ze iedereen een bewaarbus voor Senseopads van Brabantia, gevuld met een extraatje voor aankoop van een hoofddeksel! Bedankt Frieda, een schitterende verrassing!
Na de receptie hadden we nog honger en samen met Chris, Johan, Gitte en Hilde zijn we afgezakt naar Aalter om nog een croque of spaghetti te eten. Ik heb vooral genoten van ons open en gezellig gesprek aan tafel. Dergelijke gesprekken hoop ik tijdens de expeditie nog vaak te voeren. De openheid, eerlijkheid en diepgang voeden mij enorm! Bedankt Chris, Johan, Gitte en Hilde!
Foto's volgen nog!
Woensdag hadden we nog een Monte Perdido-activiteit: we bezochten het atelier van Piano's Maene in Ruiselede.( blij dat het dit keer eens dicht bij mijn deur was...:-) )
We werden ontvangen met een koffietje en kregen daarna van Hans Vervenne van Piano's Maene een gepassioneerde uitleg over de verschillende opgestelde piano's en klavecimbels, o.a. replica's maar ook originele stukken uit de tijd van Mozart, Chopin, enz. Prachtige instrumenten!
Na een rondleiding in het atelier (waar het heerlijk geurde naar hout!) kregen we nog een privéconcert van Hans. Het was een prachtig concert, telkens op een andere piano. Met de Steinway als hoogtepunt! Ook Thierry, de man van Ria (één van de vorige deelneemsters en dit jaar vrijwilliger) speelde nog een stuk op de Steinway.
Nadien volgde een kleine receptie waar we ons Monte Perdido-lied, een creatie van Nicole en Frieda, voor het eerst oefenden, schitterend begeleid door Hans op piano. Frieda had voor iedereen nog een kleine attentie meegebracht: van de opbrengst van haar activiteit op de Heggefeesten in Poederlee schonk ze iedereen een bewaarbus voor Senseopads van Brabantia, gevuld met een extraatje voor aankoop van een hoofddeksel! Bedankt Frieda, een schitterende verrassing!
Na de receptie hadden we nog honger en samen met Chris, Johan, Gitte en Hilde zijn we afgezakt naar Aalter om nog een croque of spaghetti te eten. Ik heb vooral genoten van ons open en gezellig gesprek aan tafel. Dergelijke gesprekken hoop ik tijdens de expeditie nog vaak te voeren. De openheid, eerlijkheid en diepgang voeden mij enorm! Bedankt Chris, Johan, Gitte en Hilde!
Foto's volgen nog!
Abonneren op:
Posts (Atom)


